25 agosto 2012

ACELERE SEU METABOLISMO




Quem não tem um amigo ou conhecido que come de tudo e não engorda uma grama, é bem provável que essa pessoa tenha o metabolismo acelerado.

O que é metabolismo?





14 agosto 2012

SEDENTÁRISMO


Pesquisa do ministério da saúde revela: 14% da população adulta brasileira, quase 18 milhões de pessoas, não pratica qualquer tipo de atividade física. 
Como mudar essa realidade?